Hoe herprogrammeer je je onderbewuste is vaak de eerste vraag die mensen mij stellen bij een kennismakingsgesprek.In dit blog leg ik je uit hoe het herprogrammeren in zijn werk gaat.   Door je onderbewuste te herprogrammeren verander je hoe je je voelt, denkt en handelt De wetenschap maakt steeds meer duidelijk dat wij mensen maar zeer beperkt bewuste keuzes maken. We handelen grotendeels op basis van onze routines.Slechts 5% van ons handelen wordt aangestuurd door ons bewustzijn. Dit betekent dat wij voor 95% functioneren vanuit ons onderbewuste.Ons onderbewuste is dus voor het overgrote deel verantwoordelijk voor ons handelen, onze gedachten en onze gevoelens. Ben je niet blij met wat je doet, of wat je denkt of wat je voelt?Wanneer je dit wilt veranderen, bereik je dus het meeste als je je onderbewuste verandert. Hoe herprogrammeer je je onderbewuste? (meer…)

Je kent het waarschijnlijk wel of hebt het meegemaakt. Als je zwanger bent, dan zie je overal zwangere buiken. Of als je een bepaalde auto wilt kopen, zie je dit merk overal rijden. Dit is je onderbewuste dat jou helpt je doel te bereiken. Om preciezer te zijn, het is het Reticulair Activatie Systeem in je brein.   (meer…)

Ervaar je dat je in een situatie zit die je niet wilt of dat het niet lukt wat je wilt bereiken? Ondersteunt jouw onderbewustzijn wel wat jij wilt? Wil je een relatie met een liefdevolle partner, genoeg vrije tijd naast je baan, meer rust in je werk ervaren, een liefdevolle ouder voor je kind(eren) zijn, een goede gezondheid? (meer…)

Jezelf herprogrammeren is waarmee ik je kan begeleiden in mijn praktijk voor Ontstress & Mindset Coaching. Ik werk met 3 methodes waarmee je direct met je onderbewuste communiceert en deze herprogrammeert. Angsten en trauma's kun je gemakkelijk loslaten. Maar ook je gevoelens, gedrag en mindsetpatronen kun je snel en effectief veranderen. Waarom werkt het zo krachtig om jezelf te herprogrammeren? (meer…)

Communiceren met je onderbewuste is waar ik dagelijks mensen bij begeleid in mijn Ontstress en Mindset Coachingspraktijk. Ik help mensen bij het herprogrammeren van hun stressreacties en mindsetpatronen. In een serie blogs vertel ik hoe jezelf programmeren werkt. In dit eerste blog: Hoe werkt dit communiceren met je onderbewuste? (meer…)