In deze mondiale crisis willen we volgens mij praktisch allemaal hetzelfde. Maar hoe creëren we deze situatie met elkaar? Een menselijke neiging is om de focus te hebben op waar we vanaf willen. Als Mindset Coach wil ik je in dit blog uitleggen waarom deze vraag belangrijk is om gezamenlijk verandering te creëren: 'Wat wil jij wél?' (meer…)

Mijn automatische gedrag was niet altijd makkelijk te veranderen Vroeger is het mij regelmatig overkomen dat in de rij bij de bakker iemand voordrong. Ik wist zeker dat ik aan de beurt was. Toch hield ik mijn mond. (meer…)

Vanaf 2016 begeleid ik mensen met zichzelf programmeren met Energie Psychologie Methodes. Met Energie Psychologie kun je patronen die je leven lang had in enkele minuten veranderen. Vele mensen heb ik hiermee geholpen hun doelen te bereiken door hun mindset te herprogrammeren. In de afgelopen jaren heb ik op basis van mijn ervaring een werkwijze ontwikkeld, waarmee mensen doorgaans in 4 sessies veel stress-gevende patronen resetten en grote stappen maken richting wat ze willen bereiken. Ben je benieuwd hoe jezelf in deze 4 sessies reset? (meer…)

Hoe herprogrammeer je je onderbewuste is vaak de eerste vraag die mensen mij stellen bij een kennismakingsgesprek.In dit blog leg ik je uit hoe het herprogrammeren in zijn werk gaat.   Door je onderbewuste te herprogrammeren verander je hoe je je voelt, denkt en handelt De wetenschap maakt steeds meer duidelijk dat wij mensen maar zeer beperkt bewuste keuzes maken. We handelen grotendeels op basis van onze routines.Slechts 5% van ons handelen wordt aangestuurd door ons bewustzijn. Dit betekent dat wij voor 95% functioneren vanuit ons onderbewuste.Ons onderbewuste is dus voor het overgrote deel verantwoordelijk voor ons handelen, onze gedachten en onze gevoelens. Ben je niet blij met wat je doet, of wat je denkt of wat je voelt?Wanneer je dit wilt veranderen, bereik je dus het meeste als je je onderbewuste verandert. Hoe herprogrammeer je je onderbewuste? (meer…)

Je kent het waarschijnlijk wel of hebt het meegemaakt. Als je zwanger bent, dan zie je overal zwangere buiken. Of als je een bepaalde auto wilt kopen, zie je dit merk overal rijden. Dit is je onderbewuste dat jou helpt je doel te bereiken. Om preciezer te zijn, het is het Reticulair Activatie Systeem in je brein.   (meer…)

Ervaar je dat je in een situatie zit die je niet wilt of dat het niet lukt wat je wilt bereiken?Ondersteunt jouw onderbewustzijn wel wat jij wilt? Wil je een relatie met een liefdevolle partner, genoeg vrije tijd naast je baan, meer rust in je werk ervaren, een liefdevolle ouder voor je kind(eren) zijn, een goede gezondheid? (meer…)

Waarom werkt PSYCH-K , LIVE THE CONNECTION en Refreshing Beliefs Method zo krachtig in het herprogrammeren van jezelf? In mijn praktijk voor Ontstress & Mindset Coahing werk ik met de energie psychologie methoden PSYCH-K®, LIVE THE CONNECTION® en Refreshing Beliefs Method om je te begeleiden met jezelf herprogrammeren. Met deze 3 methodes communiceer je direct met je onderbewuste. Angsten en trauma's kun je gemakkelijk loslaten. Maar ook je gevoelens, gedrag en mindsetpatronen kun je snel en effectief veranderen. In dit blog leg ik je uit waarom werken met het onderbewuste zo krachtig werkt om jezelf te herprogrammeren. (meer…)

Communiceren met je onderbewuste is waar ik dagelijks mensen bij begeleid in mijn Ontstress en Mindset Coachingspraktijk.Ik help mensen bij het herprogrammeren van hun stressreacties en mindsetpatronen. In een serie blogs vertel ik hoe jezelf programmeren werkt.In dit eerste blog: Hoe werkt dit communiceren met je onderbewuste? (meer…)