Een krachtige overtuiging geeft vorm aan jouw werkelijkheid. Hoe dit onderbewuste mechanisme in jouw onderbewuste werkt leg ik meer over uit in dit blog.
Als je iets wilt veranderen aan jouw werkelijkheid is het dus belangrijk om een krachtige overtuiging in jouw onderbewuste te installeren.
In dit blog leg ik je uit hoe je zo’n krachtige overtuiging formuleert.
Waar verlang je naar?
Vaak weten we goed wat we niet meer willen of wat we wensen dat ophoudt. Wanneer je een overtuiging in je onderbewuste wilt installeren is het belangrijk om naar de creatie-modus van het onderbewuste te gaan. Het onderbewuste heeft richting nodig. Zonder richting weet het niet wat het voor je kan creëren. Zie het maar als een kok. Als je zegt dat je geen vlees wilt eten, weet de kok nog steeds niet dat je vis wilt eten.
Maar hoe formuleer je dan de overtuiging waarmee je creëert wat je wèl wilt? De essentiële vraag die je dan stelt is: Wat wil ik wèl?
Tevens heeft het onderbewuste nodig dat je de overtuiging in een bepaalde vorm formuleert, zodat je onderbewuste kan creëren waar jij naar verlangt.
De vijf P’s
Bij het formuleren van een krachtige overtuiging is het belangrijk om de volgende 5 P’s toe te passen:
Persoonlijk:
De verandering begint bij jou. Zorg daarom dat de overtuiging in de ‘ik-vorm’ of ‘mij-vorm’ geformuleerd is. Door in de eerste persoon enkelvoud te formuleren ben jij zélf de verandering die jij wenst.
Positief:
Wanneer je een overtuiging installeert ben je jouw gewenste werkelijkheid aan het creëren. Je haalt zo jouw positieve toekomst naar jou toe. Dus formuleer jouw overtuiging positief. Formuleer wat je wèl wilt.
Je onderbewuste kent ook niet het woord ‘niet’. Dus het kan alleen een positief geformuleerde overtuiging voor jou creëren. Bij een overtuiging geformuleerd met ‘niet’, ‘zonder’, ‘vrij van’ etc. weet het nog steeds wat jij wèl wilt.
Present:
Het onderbewuste kent alleen het nu. Formuleer daarom een overtuiging in de tegenwoordige tijd. Zo haal je jouw gewenste realiteit naar het huidige moment.
Passioneel:
Formuleer een overtuiging die je raakt, die emotioneel betekenisvol is voor jou. Zowel een overtuiging die je een enthousiast gevoel geeft, als een overtuiging die je een frisse tegenzin geeft, kan een indicatie zijn dat het een goede overtuiging voor je is.
Precies
Een krachtige overtuiging is kort, krachtig en precies (één focus) in wat je wilt bereiken.
Krachtige formuleringen van overtuigingen
Een overtuiging die voor jou werkt is heel persoonlijk. Het is afhankelijk van wat je raakt en precies is om te bereiken wat jij wilt. Toch zijn er wel wat formuleringen die voor veel mensen erg krachtig werken.
Dit zijn overtuigingen als:
1. ‘Ik ben’ overtuiging: Deze overtuigingen zeggen iets over wat jij gelooft over jezelf, over je identiteit, over je vaardigheden. Bijvoorbeeld: Ik ben krachtig. Ik ben slim. Ik ben wijs. Ik ben aantrekkelijk.
2. Ik ben het waard (om): Veel mensen hebben issues met het waard zijn. Bijvoorbeeld: Ik ben liefde waard. Ik ben een hoge beloning in geld waard. Ik ben het waard om mijn grenzen te respecteren.
3. Het is veilig voor mij om: Vanuit eerdere ervaringen kan het gewenste niet veilig voor het onderbewuste zijn. Bijvoorbeeld: Het veilig voor mij om mijn volledige potentieel te leven. Het is veilig voor mij om succesvol te zijn. Het is veilig voor mij om mezelf te laten zien.
Overtuigingen snel en krachtig installeren
Als je een krachtige overtuiging geformuleerd hebt, zijn er vele manieren om overtuigingen in je onderbewuste te installeren. In mijn begeleiding werk ik met Energie Psychologie methoden waarmee je binnen enkele minuten een overtuiging in je onderbewuste verandert. Ik begeleid je in een traject jouw gewenste overtuigingen te formuleren en deze te installeren om jouw probleem op te lossen en te bereiken wat je wèl wilt.
Mocht je dit willen, dan leer ik je ook om zelfstandig krachtige overtuigingen te installeren in je onderbewuste met de methode LIVE THE CONNECTION. Daarmee heb jij een krachtige tool om zélf jouw werkelijkheid te creëren zoals jij het wenst.
Heb jij een probleem en wil je je overtuigingen gaan veranderen?
Ik bied een gratis kennismakingsgesprek per (video) bellen van 30 minuten aan.
In dit gesprek bespreken we de mogelijkheden die ik zie voor jouw probleem om deze op te lossen met energie psychologie methoden om je onderbewuste overtuigingen, stressreacties en andere onderbewuste blokkades te herprogrammeren. Klik hier om jouw afspraak voor het kennismakingsgesprek in te plannen.
Mijn begeleidingssessies kunnen in mijn praktijkruimte in Hilversum plaatsvinden, maar ook zijn begeleidingssessies per videobellen mogelijk.
Else Diependaal is Professionele LIVE THE CONNECTION® Coach en
PSYCH-K® Gezondheid & Welzijns Facilitator
Ze is gespecialiseerd in onderbewuste programmeringen veranderen.
Zo kun jij op snelle en effectieve wijze je stressniveau verminderen en de mindset ontwikkelen waarmee jij het leven creëert dat jij wilt!
Else is als Psycho-Sociaal Therapeut aangesloten bij de beroepsvereniging LVPW en bij het kwaliteitsregister voor complementaire zorg RBCZ. Veel zorgverzekeringen vergoeden daarom gedeeltelijk haar sessies uit de aanvullende zorgverzekering.
sommige zaken zijn te diep ingeworteld om deze nog te veranderen.
Ik vraag af en toe aan mijn onderbewuste mij sterker ,moediger en minder angstig te maken. Misschien is er wel een verbetering maar ik merk daar niet veel van en hervallen in oude gewoonten is zo herkenbaar.
Hallo Rita,
Dank je voor je reactie.
Je kunt jezelf verrassen hoe gemakkelijk het is om een overtuiging te veranderen met LIVE THE CONNECTION:
https://www.elsediependaal.nl/black-friday-korting-leer-je-beperkende-overtuigingen-te-veranderen/hoe-verander-je-een-beperkende-overtuiging/
Denken dat zaken te diep zijn ingeworteld is ook een beperkende overtuiging.
Hartelijke groet,
Else Diependaal