Leuk nieuws: eind mei ben ik afgestudeerd als Ontstress Teacher van de methode LIVE THE CONNECTION.
Daarom ga ik naast individuele begeleiding ook interactieve groepsworkshops aanbieden op vrijdagavond.
Workshop: Leer het ABC van Ontstressen
Tijdens deze workshop maak je kennis met een neuropsychologisch verwerkingsproces waarmee je stressvolle gedachten en emoties binnen enkele minuten tot rust brengt.
Je leert:
• hoe stress zich vastzet in je brein en zenuwstelsel
• hoe je de stress sneller kunt verwerken
• hoe je meer rust en ontspanning kunt ervaren in het dagelijks leven
Natuurlijk krijg je ook de gelegenheid om het ontstressen zelf te ervaren.
Inclusief 3 extra bonussen
Bij deelname ontvang je:
✓ Mijn online cursus over ontstressen (waarde €89)
✓ Een individuele sessie van 30 minuten (waarde €48, vergoeding zorgverzekering mogelijk)
✓ Wekelijkse gratis deelname aan een groepssessie op vrijdagmiddag of vrijdagavond
Zo kun je ook na de workshop het ontstressen gemakkelijk blijven toepassen en ontspannen je weekend ingaan.
Praktische informatie
📅 Vrijdagavond (2x per maand)
🕖 19.00 – 21.00 uur
💶 Deelname: €89
Aanmelden:
Meer informatie en aanmelden via:
https://www.elsediependaal.nl/product/workshop-ontstressen-met-sessie-en-cursus/
Ken je iemand die baat zou kunnen hebben bij deze workshop?
Dan waardeer ik het als je dit blog doorstuurt. 🙂
Meer lezen over het ABC van Ontstressen:
– De resetknop bij mijn burn-out: hoe ik binnen enkele weken weer rust vond door het ontstressen
– Hoe werkt het ABC van Ontstressen?
– Wat is het effect van het onstressen?
– Vastgezette emoties loslaten met het ontstressen
– Je piekeren doorbreken met het ABC van Ontstressen
Else Diependaal is Professionele LIVE THE CONNECTION® Coach & Ontstress Teacher,
PSYCH-K® Gezondheid & Welzijns Facilitator en EMDR-therapeut
Ze is gespecialiseerd in het loslaten van stress en belemmerende patronen.
Zo kun jij snel je stressniveau verminderen en je zenuwstelsel weer tot rust brengen.
Veel zorgverzekeringen vergoeden gedeeltelijk haar sessies vanuit de aanvullende zorgverzekering.
