Jezelf herprogrammeren is waarmee ik je kan begeleiden in mijn praktijk voor Ontstress & Mindset Coaching.

Ik werk met 3 methodes waarmee je direct met je onderbewuste communiceert en deze herprogrammeert. Angsten en trauma’s kun je gemakkelijk loslaten. Maar ook je gevoelens, gedrag en mindsetpatronen kun je snel en effectief veranderen.

Waarom werkt het zo krachtig om jezelf te herprogrammeren?

Werken met het onderbewuste

De bekendste methode waar ik mee werk is PSYCH-K®. Deze methode is al zo’n 30 jaar terug ontwikkeld door Robert M. Williams. Waarom werkt PSYCH-K ® zo krachtig om jezelf te programmeren? In zijn boek “The Missing Piece Peace In Your Life” in hoofdstuk 2 vertelt Robert Williams waarom werken met het onderbewuste zoveel meer effect heeft dan werken met het bewuste:

‘Bij sommige doelen is de weg ernaar toe onderdeel van het plezier: bijvoorbeeld het beklimmen van een berg of het verbeteren van je PR. In alle andere gevallen is harder je best doen niet de oplossing. Inzicht, waarop veel therapie en coaching is gebaseerd, is zelden voldoende om blijvende veranderingen te bereiken. Zelfs wanneer inzicht wordt gecombineerd met actie en wilskracht. De oorzaak kennen en inzicht hebben in je patronen, is vaak niet de oplossing voor je problemen. Je zoekt namelijk op de verkeerde plek naar de antwoorden.

Het echte antwoord is te vinden in het onderbewuste. Je herkent het onderbewuste wanneer je steeds jezelf saboteert: je wilt iets, maar je doet het toch niet of niet helemaal. Of je wilt iets niet meer doen en je zwicht toch voor de verleiding.
Gevolg: gevoelens van frustratie en verlaging van je eigenwaarde.

 

Waarom werkt PSYCH-K zo krachtig?

De belangrijkste verschillen tussen het Bewuste en Onderbewuste:

Bewuste (5% van je brein) Onderbewust (95% van je brein)
Wil Gewoonte
Bepaalt doelen en beoordeelt resultaat Bestuurt en regelt het lichaam
Denkt abstract Denkt letterlijk via de zintuigen
Houdt ervan iets nieuws te proberen Geeft voorkeur aan het bekende
1 tot 3 processen tegelijk Duizenden processen tegelijk
Gemiddeld 40 bits info per seconde Gemiddeld 40 miljoen bits info per seconde
Korte termijn geheugen Lange termijn geheugen (alle ervaringen, houdingen, waarden en overtuigingen

Als je naar de verschillen kijkt is het logisch dat een krachtig mechanisme als het onderbewuste de strijd wint van het bewuste.’
Belangrijk is dus je onderbewuste af te stemmen op wat je wilt bereiken.

 

Jezelf programmeren helpt je om zelf je grootste vriend te worden

Het onderbewuste kun je zien als een harde schijf met verouderde programma’s. Het is niet zo dat het onderbewuste je actief probeert tegen te werken bij wat je wilt bereiken. Het onderbewuste is simpelweg zijn oude programma’s aan het afspelen. Als je de programma’s vernieuwt naar wat je wilt bereiken is het onderbewuste je grootste vriend!

Je kunt jezelf herprogrammeren door je overtuigingen (dat waar je in gelooft) en je stressreacties te veranderen. Belemmerende overtuigingen voor het bereiken van je doelen verander je snel en eenvoudig in ondersteunende overtuigingen. Hiermee verander je je percepties, je handelen, je denken en je emoties. Tevens kun je stress, angsten en trauma’s op een snelle en vriendelijke wijze loslaten.

Je herprogrammeert dus de ‘software’ van je geest.

Daarom werkt jezelf programmeren zo krachtig!

 

Ontdek de kracht van jezelf programmeren in een gratis consult

Wil jij ook de kracht van jezelf herprogrammeren voor jouw probleem ontdekken?

Bespreek met mij welke mogelijkheden ik zie om je probleem op te lossen door jezelf te herprogrammeren.
Ik bied een vrijblijvend consult aan. Meer informatie op mijn pagina gratis.

 

Else Diependaal is PSYCH-K® Gezondheid & Welzijns Facilitator en
Professionele LIVE THE CONNECTION® Coach

Lees ook:
Ondersteunt jouw onderbewustzijn wat jij wilt?
Communiceren met je onderbewuste. Hoe doe je dat?
Hoe verander je negatieve gedachten?
De geheimen van het zelfgenezend vermogen

Pin It on Pinterest

Share This

Ik gebruik cookies om zeker te stellen dat mijn website jou de beste ervaring geeft.