Blogs van Else Diependaal

Ontstress & Mindset Coach

Nee zeggen tegen je kind

Nee zeggen tegen je kind

Nee zeggen roept veel op: Kinderen hebben om zich veilig te voelen duidelijke grenzen en regels nodig. Toch is het niet altijd makkelijk om nee te zeggen tegen je kind en een regel te handhaven. Kinderen zoeken vaak juist jouw grenzen op door niet te luisteren, door...

Lees meer
Depressie als kans

Depressie als kans

Depressie als kans gebruiken kun je als je je gedachten en gevoelens observeert. Een depressief gevoel kan maken dat je je waardeloos voelt, diep schuldig voelt of dat je het gevoel hebt dat je het leven of een situatie niet aan kunt. Gedachten kunnen opkomen als: ik...

Lees meer
Hoe kom ik van mijn stress af?

Hoe kom ik van mijn stress af?

Hoe kom ik van mijn stress af? Komt deze vraag regelmatig in je op? Heb je stress over wat je allemaal nog moet doen? Of over hoe het verder moet met je relatie? De reactie van je baas op je werk? Over je gezondheid? Over je financiële situatie? De gedachten die je...

Lees meer
Rob Williams vertelt hoe PSYCH-K® is ontstaan

Rob Williams vertelt hoe PSYCH-K® is ontstaan

Hoe is PSYCH-K® ontstaan? Rob Williams is de initiatiefnemer van PSYCH-K®. In zijn boek “The Missing Piece Peace In Your Life” vertelt Rob Williams in hoofdstuk 1 hoe PSYCH-K® ontstaan is: Van business naar coaching In 1983 had ik alles wat mijn hartje begeerde,...

Lees meer

Ik gebruik cookies om zeker te stellen dat mijn website jou de beste ervaring geeft.

Pin It on Pinterest