Hoe verander je je mindset?
De laatste jaren heb ik mij gespecialiseerd in mindsetverandering door gebruik te maken Energie Psychologie Methoden.
De methoden die ik in mijn begeleiding gebruik zijn:
PSYCH-K®
LIVE THE CONNECTION®
Refreshing Beliefs Method
EMDR
Energie psychologie methoden zijn nog niet zo lang bestaande methoden.
Je verandert je mindset er snel en eenvoudig mee.
Deze methoden maken gebruik van een Versnelde Leerstaat van je Brein. Hierdoor herprogrammeer je de automatische programma’s in je onderbewuste snel en doeltreffend.
Automatische programma’s in je onderbewuste vormen je mindset
De wetenschap maakt steeds meer duidelijk dat je maar zeer beperkt bewuste keuzes maakt. Je handelt grotendeels op basis van je routines.
Slechts 1-5% van je handelen wordt aangestuurd door je bewustzijn. Dit betekent dat je voor minstens 95% functioneert vanuit je onderbewuste.
Je onderbewuste is dus voor het overgrote deel verantwoordelijk voor je handelen, je gedachten en je gevoelens. Hoe je je leven waarneemt en wat je aantrekt in je leven wordt ook bepaald door de programmaties in je onderbewuste.
De automatische programma’s in je onderbewuste vormen zo je mindset.
Hoe verander je je mindset?
De verschillende methoden hebben ieder hun eigen manieren ontwikkeld om je mindset te veranderen.
Er wordt gebruik gemaakt van de versnelde leerstaat van je brein om emotionele triggers, angsten en trauma’s in je brein tot rust te brengen. Tevens wordt van deze versnelde leerstaat gebruik gemaakt om je belemmerende (overtuigings)patronen te veranderen.
Om dit te bereiken wordt bij de verschillende methoden (behalve EMDR) vaak gebruik gemaakt van spiertesten. Met spiertesten kun je communiceren met je onderbewuste en kun je het ermee aansturen.
Om de veranderingen tot stand te brengen wordt gebruik gemaakt van energiepunten op je lichaam, doorstroming van energie in je lichaam en bewegingen en houdingen om je beide hersenhelften met elkaar te verbinden.
Meer over hoe je je mindset verandert kun je in mijn gratis Ebook lezen.
Je mindset veranderen gaat makkelijker dan je denkt!
Ontdek hoe je emotionele triggers loslaat en je mindset verandert tijdens een begeleidingssessie/traject of koop als introductie mijn online cursus hiervoor aan.
Video
Celbioloog Bruce Lipten ontdekte in zijn celonderzoek hoe belangrijk onze onderbewuste programmaties zijn voor onze gezondheid. Hij is er een groot voorstander van het gebruik van energie psychologie om je mindset te veranderen.
In zijn boek ‘De Biologie van de overtuiging‘ schrijft hij hoe je overtuigingen je genetische code kunnen veranderen.
In onderstaande video vertelt Bruce Lipton meer over energie psychologie en hoe overtuigingen je leven en je gezondheid bepalen.
Zeer regelmatig plaats ik ook andere relevante video’s als deze op mijn zakelijke Facebookpagina.
Wil je deze filmpjes in je nieuwsoverzicht zien?
Dan vindt Facebook het belangrijk dat je af en toe een post een ‘like’ geeft. Zo weet Facebook dat je het wilt zien. Like je ze niet regelmatig, dan verschijnen ze op deze duur niet meer in je overzicht.
