Blogs van Else Diependaal

Ontstress & Mindset Coach

Herstel in 6 stappen van je depressieve klachten

Herstel in 6 stappen van je depressieve klachten

Uit de hand gelopen stressreactie bij depressieve klachten Voor neurologen is het nog steeds enorm complex wat er gebeurt in onze hersenen bij depressieve klachten. Het is de afgelopen jaren wel duidelijk geworden dat het ontstaan van depressieve klachten vaak...

Lees meer
Wat wil jij wél?

Wat wil jij wél?

In deze mondiale crisis willen we volgens mij praktisch allemaal hetzelfde. Maar hoe creëren we deze situatie met elkaar? Een menselijke neiging is om de focus te hebben op waar we vanaf willen. Als Mindset Coach wil ik je in dit blog uitleggen waarom deze vraag...

Lees meer
Vergoeding van mijn begeleiding in 2022

Vergoeding van mijn begeleiding in 2022

Wil je meer van het leven genieten in 2022?Of heb je momenteel veel angst of stress en wil je hieraan werken in 2022?Wil je het leven gaan creëren waar je naar verlangt?Ben je van plan om om jezelf hierbij door mij te laten begeleiden? De vergoeding van de aanvullende...

Lees meer
Hoe verander je je automatische gedrag?

Hoe verander je je automatische gedrag?

Mijn automatische gedrag was niet altijd makkelijk te veranderen Vroeger is het mij regelmatig overkomen dat in de rij bij de bakker iemand voordrong. Ik wist zeker dat ik aan de beurt was. Toch hield ik mijn mond. In gesprekstherapie kwam ik tot inzicht dat het mijn...

Lees meer

    Ik gebruik cookies om zeker te stellen dat mijn website jou de beste ervaring geeft.

    Pin It on Pinterest