Voor neurologen is het nog steeds enorm complex wat er gebeurt in onze hersenen bij depressieve klachten. Het is de afgelopen jaren wel duidelijk geworden dat het ontstaan van depressieve klachten vaak samengaat met een uit de hand gelopen stressreactie van de hersenen.
Wil je meer van het leven genieten in 2022?
Of heb je momenteel veel angst of stress en wil je hieraan werken in 2022?
Wil je het leven gaan creëren waar je naar verlangt?
Ben je van plan om om jezelf hierbij door mij te laten begeleiden?
De vergoeding van de aanvullende zorgverzekeringen voor 2022 is bekend.
Tot 31 december 2021 kun je een zorgverzekering uitzoeken, die mijn begeleidingssessies zo goed mogelijk voor jouw situatie vergoedt.
Vroeger is het mij regelmatig overkomen dat in de rij bij de bakker iemand voordrong. Ik wist zeker dat ik aan de beurt was. Toch hield ik mijn mond. (meer…)
De resetknop bij mezelf vinden daar verlangde ik hevig naar toen ik in 2015 al meer dan een jaar met burn-out klachten rondliep. Elke dag was weer een uitdaging om deze goed door te komen. (meer…)
Stress vinden we in deze tijd bijna gewoon om te hebben. We leven in een tijd die veel van ons vraagt en regelmatig ons stress geeft.
Uit onderzoek wordt echter steeds meer duidelijk dat mensen niet gebouwd zijn op deze hoeveelheid stress. Veel ziekten en mentale -en emotionele klachten kunnen teruggebracht worden op stress. Wanneer stresshormonen langdurig in je lichaam actief blijven kunnen deze klachten ontstaan.
De stressreacties in je lichaam zijn echter op een simpele manier te stoppen en blijvend op te heffen. (meer…)
Ik gebruik cookies om zeker te stellen dat mijn website jou de beste ervaring geeft.