Geen herinnering, maar wel een trigger
Geen of niet volledig herinneringen hebben van situaties gebeurt regelmatig. Dit hoeft geen vergeetachtigheid of fysiek probleem te zijn. Het kan ook de natuurlijke beschermreactie zijn van je automatische beveiligingssysteem. Dit wordt het black out mechanisme...
Hoe herprogrammeer je je onderbewuste?
Hoe herprogrammeer je je onderbewuste is vaak de eerste vraag die mensen mij stellen bij een kennismakingsgesprek.In dit blog leg ik je uit hoe het herprogrammeren in zijn werk gaat. Door je onderbewuste te herprogrammeren verander je hoe je je voelt, denkt en...
Doelen stellen is belangrijk voor transformatie
Doelen stellen vond ik altijd heel lastig. Als ik de vraag bij een functioneringsgesprek kreeg waar ik over 5 jaar wilde zijn had ik echt geen idee. Deze vraag benauwde mij zelfs. De laatste jaren heb ik echter ontdekt dat doelen stellen heel belangrijk is. Daarom...
Herstel in 6 stappen van je depressieve klachten
Uit de hand gelopen stressreactie bij depressieve klachten Voor neurologen is het nog steeds enorm complex wat er gebeurt in onze hersenen bij depressieve klachten. Het is de afgelopen jaren wel duidelijk geworden dat het ontstaan van depressieve klachten vaak...
Leer je beperkende overtuigingen te veranderen
Beperkende overtuigingen zorgen ervoor dat je bepaalde situaties, uitdagingen, opdrachten of gesprekken niet aangaat. Door deze overtuigingen geloof je dat je dit niet kunt, niet wilt, niet kunt bereiken, niet waard bent of niet goed genoeg voor bent. Zo saboteer je...
Laat jouw onderbewuste jouw wensen creëren!
Je kent het waarschijnlijk wel of hebt het meegemaakt. Als je zwanger bent, dan zie je overal zwangere buiken. Of als je een bepaalde auto wilt kopen, zie je dit merk overal rijden. Dit is je onderbewuste dat jou helpt je doel te bereiken. Om preciezer te zijn, het is...
Hoe programmeer je jezelf?
Wil je weten hoe je zo het leven creëert dat jij wilt? Dan raad ik je aan om mijn GRATIS E-book te lezen.
