Pakket BASIS

89,00

  • cursus met uitleg, opdrachten en aandachtspunten
  • 5 video’s met uitleg en instructie
  • 2 audio’s om je door de stappen heen te begeleiden
  • blad waar je kort alle stappen op terugvindt
  • toegang tot de besloten Facebook- of LinkedIn-groep
Categorie:

Beschrijving

Pakket BASIS Online Cursus Programmeer Jezelf naar Innerlijke Rust

 

Dit pakket is geschikt voor personen die graag en gemakkelijk zelfstandig leren door te lezen en video materiaal te bekijken.

Heb je behoefte aan persoonlijke uitleg en begeleiding, dan is wellicht pakket UITGEBREID van deze cursus meer geschikt voor jou. Bij dit pakket koop je een begeleiding sessie per videoLeerbellen en 2x e-mail coaching, waarin je je persoonlijke vragen kunt stellen.

In de online cursus leer je hoe je brein werkt. Je leert hoe de blokkade ontstaat die maakt dat je onrustig wordt. Je gaat begrijpen wat nodig is om weer innerlijke rust te bereiken. Je krijgt inzicht in je patronen die maken dat je gaat piekeren, druk bent in je hoofd of maar blijft malen over een situatie. Je leert hoe jezelf herprogrammeert om weer innerlijke rust op een snelle en eenvoudige manier te bereiken.

 

Wat is het cursusmateriaal?

In het cursusmateriaal is opgenomen:

  • schriftelijke uitleg wat er in je brein gebeurt bij onrust
  • video’s met deze uitleg
  • uitgebreide schriftelijke uitleg van de stappen bij het herprogrammeren
  • video instructie van de stappen bij het herprogrammeren
  • audio instructie van de stappen bij het herprogrammeren
  • een uit te printen PDF waar je kort de stappen op terugvindt
  • opdrachten om het programmeren je eigen te maken
  • tips hoe je het programmeren jezelf makkelijk eigen maakt
  • aandachtspunten bij het programmeren
  • oplossingen voor als het je niet gelijk gemakkelijk afgaat

 

Hoe kan ik vragen stellen over de cursus:

Als je wilt kun je toegang krijgen tot de besloten Facebook- of Linkedin-groep. Hier kom je in contact komt met anderen die de cursus volgen en kun je vragen stellen en ervaringen uitwisselen.

Ik gebruik cookies om zeker te stellen dat mijn website jou de beste ervaring geeft.

Pin It on Pinterest