Beschrijving
Pakket EXTRA UITGEBREID Individuele Training in Jezelf Programmeren naar Innerlijke Rust
Leer jezelf tot diepgaand tot rust te brengen
Met dit individuele trainingspakket train je jezelf om je negatieve gedachten, gevoelens en emoties over situaties tot rust te brengen met het ABC van Ontstressen. Dit een proces ontwikkeld door LIVE THE CONNECTION, een energie psychologie methode.
Wanneer je druk in je hoofd blijft over een situatie of een heftige emotie of gevoel over een situatie blijft ervaren, is er een blokkade in je brein om deze situatie op een neutrale manier te verwerken. Met energie psychologie is het mogelijk om binnen enkele minuten deze blokkade op te heffen. Kenmerk van energie psychologie is dat je werkt met een versnelde verwerking (superlearning) in je hersenen. Door de blokkade te herprogrammeren krijg je weer rust in je hoofd en je lichaam.
In het cursusmateriaal leer je hoe je brein werkt. Hoe de blokkade ontstaat die maakt dat je onrustig wordt wordt je uitgelegd. Je gaat zo begrijpen wat nodig is om om je onrust, emoties en trauma’s tot rust te brengen. Je krijgt inzicht in je patronen die maken dat je onrust ervaart. Hoe je deze patronen herprogrammeert leer je via teksten, video’s en een geluidsopname. Zo kun je innerlijke rust op een snelle en eenvoudige manier bereiken.
In de vier individuele trainings -en begeleidingssessies (live in Hilversum of per videobellen) ga je leren hoe je het ABC van Ontstressen toepast op jouw stressklachten, hoe je triggers (trauma’s) onder je stress opspoort en loslaat en hoe je andere diepere lagen van stress opspoort en loslaat. Hierbij maak je gebruik van zelf spiertesten, die ik je ga leren. In de begeleidingssessies gaan we ook processen doen die je basis versterken voor meer innerlijke kracht en rust. Tevens versterk je daarmee je zelfbeeld, eigenwaarde en zelfliefde.
In de sessies leer ik je ook hoe je je onderliggende triggers (trauma’s) opspoort en loslaat. Met de Bonuscursus Diepere Lagen van Stress Loslaten kun je nog verdere diepere lagen van stress onder je klachten opsporen en loslaten.
Trainingspakket EXTRA UITGEBREID
Dit pakket is geschikt voor personen die willen leren zichzelf te programmeren naar innerlijke rust, maar tevens de onderliggende triggers (trauma’s) en andere diepere lagen van stress willen loslaten.
Bij dit pakket ontvang je naast het cursusmateriaal (t.w.v. €89,-) nog extra: 2x e-mail coaching (t.w.v. €46,-), 4 individuele trainings -en begeleidingssessies van 1,5 uur (t.w.v. €552,-) en extra informatiebladen tijdens de sessies. Als Bonus krijg je ook de vervolgcursus Diepere Lagen van Stress loslaten (t.w.v. €49,-) erbij.
Totale waarde van het pakket is hiermee €736,-.
Voorafgaand als je eerst met mij wilt kennismaken en wilt bespreken of dit pakket geschikt is voor jou klachten dan kun je eerst Gratis en Vrijblijvend gebruik maken van een Kennismakingsconsult. Dit consult kun je op deze pagina inboeken.
Mogelijk kun je ook vergoeding voor de vier sessies ontvangen uit je aanvullende zorgverzekering. Gemiddeld wordt voor 5 sessies (incl. het kennismakingsconsult) €200,- vergoed. Zoek hier je vergoeding per dag/sessie op. Na afloop van de sessies ontvang je dan een aanpaste factuur die je kunt indienen voor vergoeding (inclusief geboortedatum en data van de sessies).
Ben je na deze training enthousiast over jezelf herprogrammeren met de methode LIVE THE CONNECTION? Dan kun je €110,- korting krijgen op workshop de Kern en het Basistraject van LIVE THE CONNECTION.
Ook kun je na het aanleren van het ABC van Ontstressen dit blijven oefenen en vragen hierover stellen in de gratis groepssessies van LIVE THE CONNECTION hiervoor.
Wat is het cursusmateriaal?
In het cursusmateriaal is opgenomen:
- schriftelijke uitleg wat er in je brein gebeurt bij innerlijke onrust
- video’s met deze uitleg
- uitgebreide schriftelijke uitleg van de stappen bij het herprogrammeren met het ABC van Ontstressen
- video instructie van de stappen bij het herprogrammeren met het ABC van Ontstressen
- audio instructie van de stappen bij het herprogrammeren met het ABC van Ontstressen
- een uit te printen blad waar je kort de stappen op terugvindt
- opdrachten om het programmeren je eigen te maken
- tips hoe je het programmeren jezelf makkelijk eigen maakt
- aandachtspunten bij het programmeren
- oplossingen voor als het je niet gelijk gemakkelijk afgaat
Bonus cursus: Diepere Lagen van stress loslaten
Hoe kun je vragen stellen over de cursus:
In de sessies kun je je eerste vragen vragen gaan stellen. In de prijs is echter ook inbegrepen dat je 2x per e-mail contact kunt opnemen met mij om vragen te stellen.
Tevens kun je na de cursus gratis deel gaan nemen aan groepssessies van LIVE THE CONNECTION. Hier kun je vragen blijven stellen over het toepassen van het ABC van Ontstressen en het gezamenlijk toepassen.
Wat kun je verwachten in de trainings -en begeleidingssessies:
- in de sessies kun je bespreken waar je tegenaan loopt en ik leer je specifiek voor jouw onrust hoe je die zelf herprogrammeert
- je leert zelf spiertesten en krijgt informatiebladen hierover
- je leert de blokkade bij innerlijke onrust met spiertesten te herprogrammeren. Spiertesten geven antwoorden uit je onderbewuste. Dit maakt in veel gevallen het jezelf herprogrammeren naar innerlijke rust makkelijker. Meer over zelf spiertesten kun je hier lezen.
- je leert hoe je onderliggende triggers (trauma’s) onder jouw onrust opspoort en herprogrammeert
- je leert diepere lagen van stress opsporen en deze herprogrammeren naar innerlijke rust
- je gaat je basis verstevigen met andere processen. Dit geeft extra innerlijke rust, vergroot je innerlijke kracht, je eigenwaarde en zelfliefde. Hierover kun je meer lezen in dit blog.
- je activeert in de sessies ondersteunende overtuigingen in je onderbewuste voor stresspatronen die je blijft herhalen. Eventueel werken we aan zelfsabotages die je blijft ervaren.
- na de vier sessies kun je een totaalfactuur van mij ontvangen aangepast voor je aanvullende zorgverzekering. De zorgverzekering vraagt om een factuur waarop de code van mijn begeleiding, de data van de sessies en je geboortedatum vermeld zijn. Hier kun je jouw vergoeding uit je aanvullende zorgverzekering opzoeken.
Inplannen van de sessies:
Je kunt de individuele sessies inboeken via mijn online agenda. Mijn advies is om 2 weken tussen elke sessie in te plannen.
Bij individuele sessies maak ik gebruik van een intakeformulier. Door deze zo uitgebreid mogelijk (voor zover het voor jou OK voelt) in te vullen, kunnen we gelijk in de sessie aan de slag met je verder leren jezelf te herprogrammeren naar innerlijke rust. In de sessies gaan we ook bespreken wat je wilt bereiken op basis van wat je aangeeft in het intakeformulier. Het intakeformulier wordt je automatisch bij de bestelling meegestuurd.
Voor aanvang van de sessies ben ik verplicht vanuit de wet WBGO en de wet AVG dat je akkoord bent met mijn algemene voorwaarden en privacyverklaring. Hier teken je voor bij aankoop van dit pakket. Vervolgens krijg je bij het intakeformulier mijn begeleidingsovereenkomst met deze voorwaarden toegestuurd, waar ik voor de wet WBGO je handtekening onder nodig heb.
Na aankoop van pakket EXTRA UITGEBREID kun je binnen 6 maanden de sessies met mij laten plaatsvinden en gebruik maken van de e-mail coaching. Na aankoop is restitutie van het aankoopbedrag niet mogelijk, wanneer je geen gebruik maakt van de begeleidingsafspraken of e-mail coaching.
*Offerte voor bedrijven
Voor bedrijven is mijn uurtarief hoger en niet vrijgesteld van BTW. Hier vind je mijn tarieven voor bedrijven. Voor dit pakket van meerdere sessies is ook een korting op de sessieprijs bespreekbaar. Neem svp contact op voor een offerte als je een bestelling wilt doen van dit pakket op een bedrijfsnaam. Ook kun je gebruik maken van mijn gratis kennismakingsgesprek. In mijn online agenda voor kennismakingsgesprekken kun je jouw kennismakingsgesprek inplannen en bespreken we de mogelijkheden voor een offerte.
