Mijn gratis Ebook 'Programmeer Jezelf en Creëer het leven dat je wilt' heb ik recent in 2024 weer vernieuwd. Sinds 2016 begeleid ik mensen met de Energie Psychologie Methoden PSYCH-K, LIVE THE CONNECTION en Refreshing Beliefs Method. Met deze methodes herprogrammeer je stressreacties, belemmerende patronen en andere onderbewuste blokkades die jou saboteren op snelle en eenvoudige wijze. In dit blog vertel ik je wat je in mijn vernieuwde Ebook 'Programmeer Jezelf en Creëer het leven dat je wilt' kunt lezen.   Hoe programmeer je jezelf? De vraag die de meeste mensen hebben als zij een gratis en vrijblijvend kennismakingsconsult met mij plannen is hoe jezelf met de methodes kunt herprogrammeren. Daarom heb ik in mijn Ebook de volgende hoofdstukken opgenomen: Hoe programmeer jezelf met deze methodes? Hoe communiceer je met je onderbewuste via spiertesten? Waarom werkt het jezelf programmeren zo krachtig?   Wat is de opbouw van een begeleidingstraject? Met vele problemen heb ik vanaf 2016 honderden mensen geholpen verder te komen. ​ In de afgelopen jaren heb ik op basis van mijn ervaring een werkwijze ontwikkeld, waarmee mensen doorgaans in 4 sessies veel stress gevende patronen resetten en grote stappen maken richting wat ze willen bereiken. In het hoofdstuk 'Reset je onderbewuste programmeringen' beschrijf ik welke stappen doorgaans in een traject worden doorlopen.   Aanwijzingen krijgen over diepere blokkades in je onderbewuste Wat het communiceren met je onderbewuste bijzonder maakt is dat je ook aanwijzingen kunt krijgen uit je onderbewuste. Je kunt met de spiertesten naar boven halen wat er voor blokkade in je onderbewuste speelt bij een probleem dat je ervaart. Vervolgens kun je een blokkade meestal binnen enkele minuten resetten. De drie energie psychologie methodes die ik gebruik hebben gezamenlijk tegen de 100 protocollen ontwikkeld om eventuele diepere blokkades in je onderbewuste te resetten. Via spiertesten kunnen we deze blokkades opsporen en vervolgens resetten. Hiervoor zijn specifieke zoekprotocollen in je onderbewuste door middel van spiertesten ontwikkeld. Personen die al veel aan persoonlijke ontwikkeling hebben gedaan, maar met hardnekkige thema's blijven rondlopen, kunnen vaak door deze protocollen voor diepere blokkades resetten wél​ veranderingen gaan ervaren. Een indruk van welke diepere blokkades er op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch of spiritueel niveau kunnen spelen beschrijf ik in mijn vernieuwde Ebook in hoofdstuk 8 en in hoofdstuk 9 specifiek voor lichamelijke klachten.   Overige informatie Verder tref je de volgende onderwerpen in mijn vernieuwde Ebook: Waarom je je onderbewuste programma's zou willen herprogrammeren Op welke wijze je een mindset om te genezen ontwikkelt Mogelijkheden voor vergoeding van mijn begeleiding   Gratis Ebook aanvragen Ben je benieuwd hoe jij het leven kunt creëren dat je wilt door jezelf te herprogrammeren? Meld je dan aan voor mijn nieuws en updates.  Je krijgt mijn nieuwe gratis Ebook als welkom toegestuurd.   Else Diependaal is PSYCH-K® Gezondheid & Welzijns Facilitator en Professionele LIVE THE CONNECTION® Coach. Ze is gespecialiseerd op onderbewuste programmeringen te veranderen.Zo kun jij op snelle en effectieve wijze je stressniveau verminderen en de mindset ontwikkelen waarmee jij het leven creëert dat jij wilt!  

Wil je in 2024 jouw zelfsaboterende patronen doorbreken?Of heb je momenteel veel negatieve gedachten, angst of andere stress en wil je deze loslaten in 2024?Heb je een gezondheidsprobleem en wil je de diepere blokkades onder je ziekte of klacht oplossen?Wil je het leven creëren waar je naar verlangt? Ben je van plan om om jezelf hierbij door mij te laten begeleiden door jouw stress en mindset te herprogrammeren met energiepsychologie? De vergoeding van de aanvullende zorgverzekeringen voor 2024 is bekend.Tot 31 december 2023 kun je een zorgverzekering uitzoeken, die mijn begeleidingssessies zo goed mogelijk voor jouw situatie vergoedt. (meer…)

Wat is het effect van jezelf ontstressen? In mijn online cursus en tijdens mijn begeleidingssessies leer ik mensen hoe ze zichzelf ontstressen met energie psychologie. Het effect noem ik meestal dat je weer innerlijke rust bereikt over een situatie. Maar ook heftige gevoelens en emoties breng je hiermee snel en eenvoudig tot rust. Dit ontstressen is eenvoudig te leren en op jezelf toe te passen. Doorgaans binnen 5 minuten breng je jezelf weer tot rust over een situatie. Ik zeg wel tegen mijn cliënten ‘je krijgt er je eigen EMDR mee’. Net als bij de therapie EMDR (waar ik ook in opgeleid ben) kun je er heftige stress, angsten en trauma’s mee tot rust brengen. Maar ook op lichtere emoties en gevoelens als verdriet over situaties, onzekerheden, je zorgen maken, tegen iets opzien of irritaties kun je dit eenvoudige ontstress-proces toepassen. Wat is het effect van jezelf ontstressen? Het effect in je brein en in je beleving na het ontstressen leg ik je uit in dit blog. (meer…)

In deze mondiale crisis willen we volgens mij praktisch allemaal hetzelfde. Maar hoe creëren we deze situatie met elkaar? Een menselijke neiging is om de focus te hebben op waar we vanaf willen. Als Mindset Coach wil ik je in dit blog uitleggen waarom deze vraag belangrijk is om gezamenlijk verandering te creëren: 'Wat wil jij wél?' (meer…)

Puur op wilskracht is het vaak moeilijk om goede voornemens vol te houden.Wat maakt het vaak zo moeilijk om je goede voornemens vol te houden?   Terugvallen op de automatische piloot Je handelt voor ongeveer 95% op de automatische piloot, ook wel ons onderbewuste genoemd. Slechts 5% doe je bewust. In je bewustzijn zit nou juist je wilskracht.Dus is er bijvoorbeeld een stressvolle situatie die je aandacht vraagt, dan val je terug op de 95% automatische piloot. Voor je het weet steek je weer die sigaret op, grijp je naar iets te snoepen of je zit weer voor de televisie in plaats van op de sportschool.Weg goede voornemen! (meer…)